نویسنده مقالات Аюб

نویسنده:

Аюб

منتشر شده توسط:

2 مقالات

مقالات نویسنده

• تمرینات برای کاهش وزن شکم و طرفین ...
  تمرینات برای کاهش وزن شکم و طرفین ... تمرینات مؤثر برای کاهش وزن شکم و طرفین. دلایل ظهور چربی اضافی. از کجا شروع به آموزش کنیم؟ مجموعه ای از تمرینات برای سوزاندن چربی. دویدن یا راه رفتن. ورزش پلانک.
  1 اکتبر 2025
• رژیم گندم سیاه
  مردم می خواهند تمام کیلوگرم های به دست آمده در یک ماه را از دست بدهند ، حتی اگر سالهاست که در حال جمع شدن هستند. رژیم گندم سیاه می تواند به کاهش وزن کمک کند.
  29 ماه مه 2025